Indywidualny plan treningu triathlonowego
Indywidualny plan treningu triathlonowego
Treningiem wytrzymałościowym zajmuje się od 15 lat, kiedy to podjąłem decyzje o rezygnacji ze współpracy z trenerem i zacząłem sam kształtować swój plan i rozwój sportowy.
Pociągały mnie ówczesne trendy treningowe i chęć pogoni za czołówką światową. Przepracowałem tak sam ze sobą kilka lat i osiągnąłem swoje rekordy życiowe.
Kolejne lata to pomoc treningowa młodszym kolegom by mogli korzystać na moim doświadczeniu nie tylko chodziarzom, ale i biegaczom głównie wytrzymałościowym.
Kończąc swoją przygodę z profesjonalnym sportem i zostając w miejscu na stałe zacząłem pomagać znajomym biegaczom w realizacji ich marzeń biegowych co robię do dziś dnia.
To co mogę zaoferować Tobie to profesjonalne podejście i kompletny plan treningowy do osiągnięcia Twoich celów i marzeń sportowych.
Nie obiecam Ci konkretnego wyniku, ale wprowadzę Cię na dobrą drogę.
.......
Zapraszam do kontaktu,